Yoga Wochenende mit Musik, Mantren & Klang mit Lisa & Shoshana

Lisa & Shoshana

Fr. 30.11. – So. 02.12.18 Yoga Wochenende mit Musik, Mantren & Klang mit Lisa & Shoshana im Wellness-Hotel Rundlingsdorf Sagasfeld, 299,- Euro im DZ, EZ 30,- Euro Aufpreis

Ruhe, Natur, Yoga und Musik

Gönn dir eine winterliche Auszeit im Wellness-Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld im schönen Wendland. Verbringe ein Wochenende gefüllt mit Yoga, Musik, Natur und lieben Menschen um dich herum. Lass die Seele baumeln und tanke Kraft.
Lisa & Shoshana begleiten dich an diesem Wochenende durch verschiedene Yogastunden mit Klang, Musik und Gesang.
Die Musik und der Gesang trägt dich in den Asanas, die mal kraftvoll und mal sanft sind.

Freu dich auf ein Wochenende, an dem du alles loslassen kannst. Verwöhnt wirst du mit ayurvedischer/thailändischer Küche in Vollpension, Blockbohlen Außensauna mit Dampfbad und finnischer Sauna, Natur-Schwimmteich zur Abkühlung, die Saunabenutzung ist inklusive, Spaziergänge in der Natur, Yoga am Vormittag und Nachmittag und Mantren & Entspannung am Abend. Auf Wunsch kannst du dir Wellness-Anwendungen des Hauses dazubuchen.

Tagesablauf:

Freitag 30. November 2018
Anreise ab 14 Uhr, (eine spätere Anreise ist möglich)
16 Uhr Begrüßung, Ankommen und den Alltag hinter sich lassen, sanfte Yogastunde mit Klang & Gesang
18 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Mantren zur guten Nacht und Tiefenentspannung mit Elementen aus Yoga Nidra

Samstag 01. Dezember 2018
ab 8 Uhr Frühstück
10 Uhr Shivashakti Yogastunde, Bewusstsein und Kraft in einer Einheit. Shivashakti die Energie Shivas, die Kraft der Güte, die Kraft der Liebe, die Kraft des Glückes.
13 Uhr Mittagessen
Zeit für dich, Spaziergang, Sauna, Massage, Singen, Träumen, Tanzen
16 Uhr Herzöffnende Yin Yogastunde, zur Ruhe kommen, spüren, Spannungen loslassen
18 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Chanting Circle

Sonntag 02. Dezember 2018
ab 8 Uhr Frühstück
10 Uhr Yin & Yang Yogastunde und Ausklang des Wochenendes gegen ca. 13 Uhr 

Preis für das Auszeit Yoga-Wochenende:

    Der Preis von 299,- Euro für das gesamte Wochenende teilt sich wie folgt auf:

  • 153,- Euro für alle Yogastunden, Klang- & Entspannungsreisen, Pranayama, Morgenyoga, Meditation
    Anmeldungen direkt über Anjali Yoga
  • 146,- Euro für 2 Übernachtungen im Doppelzimmer, inkl. ayurvedischer Vollpension, inkl. Saunanutzung, inkl. Mineralwasser und Tee außerhalb der Mahlzeiten, optional Einzelzimmer-Zuschlag 30,- Euro
    Buchung der Übernachtung mit Vollpension im Doppelzimmer oder Einzelzimmer direkt an Wellnesshotel Deutschland Rundlingsdorf Sagasfeld telefonisch unter Telefon: 05841/1360 oder per Mail an office@sagasfeld.de, bitte mit angeben, ob Doppelzimmer oder Einzelzimmer

Die Anreise zum Wellness-Hotel Rundlingsdorf-Sagasfeld erfolgt privat und auf eigene Kosten. Gerne bieten wir an Fahrgemeinschaften von Hamburg nach Göhrde zu organisieren.

Shoshana

Die Sängerin Shoshana

Über die Sängerin Shoshana: Musik – öffnete erst meine Augen und dann meine Seele. Ich habe mir auf meinem Lebensweg Musik ausgewählt. Mit 16 Jahren habe ich angefangen eine Band zu gründen. Es folgten Schallplattenaufnahmen und Touren. Ein Mix aus wildem Leben und Geld verdienen gestaltete lange Zeit mein Leben.
Meine erste Berührung mit Mantras fand ich durch Deva Premal & Miten. Als ich das erste Mal ihre Musik hörte, fingen tausend Sterne an zu funkeln. Sie erhellten mein Leben und ohne sie zu sein, wäre für mich, als ob jemand das Licht löschen würde. Ich habe mein Licht gefunden und möchte es mit Dir teilen.

Kategorie Lisa, November, Shoshana, Teacher Workshop, Yoga Wochenende
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2 x 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, 3 Tage Advanced Thai Massage bei Lucie Beyer, 5 Tage Thai Yoga bei Tobias Frank, 2,5 Tage Holistic Bodywork bei Nora Gerstenberg & Raphaela Spohn, diverse Workshops zu Energielinien und verschiedenen Schwerpunkten. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.