Yoga für die Stimme mit Sara

Sara Tomlein

Samstag 02.02.2019 12:00 – 15:00 Uhr, Yoga für die Stimme mit Sara Tomlein, 35,- / 40,- Euro

Die Stimme ist der Spiegel unserer Seele!
Unsere Stimme ist ein sehr wertvolles Instrument, mit dem wir in Kontakt zu anderen treten und widerspiegelt wie es uns geht. Sie ist Teil unserer Gesundheit.
Möchtest du deine Stimme näher kennenlernen oder hast du das Gefühl deine Stimme ist manchmal heiser?
Oder das Sprechen wird irgendwann anstrengend?

In diesem dreistündigen Workshop widmen wir uns ganz deiner Stimme und ihrem Wohlergehen. Wir kombinieren Yoga-Übungen mit Übungen aus der Stimmtherapie.
Es wird Raum für alle Fragen rund um das Thema Stimme gegeben.
Praktische Übungen verhelfen dir zu einer klangvollen, tragfähigen und entspannten Stimme im Alltag.

Themen:
– Was ist Stimme?
– Stimmübungen zur Verbesserung der Stimmqualität
– Warum ist Yoga gut für die Stimme?
– Atem als Tonstütze
– Entspannungsübungen
– Konzentration & Eigenwahrnehmung

Seminarleitung: Sara Tomlein (stud. Logopädin & Yogalehrerin)
Beitrag: 40,- Euro / 35,- Euro ermäßigt
Anmeldung: saratomlein@googlemail.com

Kategorie Februar, Teacher Workshop
lisa
Yogalehrer/in

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2 x 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, 3 Tage Advanced Thai Massage bei Lucie Beyer, 5 Tage Thai Yoga bei Tobias Frank, 2,5 Tage Holistic Bodywork bei Nora Gerstenberg & Raphaela Spohn, diverse Workshops zu Energielinien und verschiedenen Schwerpunkten. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.