Yoga für die Stimme mit Sara

Sara Tomlein

Samstag 02.02.2019 12:00 – 15:00 Uhr, Yoga für die Stimme mit Sara Tomlein, 35,- / 40,- Euro

Die Stimme ist der Spiegel unserer Seele!
Unsere Stimme ist ein sehr wertvolles Instrument, mit dem wir in Kontakt zu anderen treten und widerspiegelt wie es uns geht. Sie ist Teil unserer Gesundheit.
Möchtest du deine Stimme näher kennenlernen oder hast du das Gefühl deine Stimme ist manchmal heiser?
Oder das Sprechen wird irgendwann anstrengend?

In diesem dreistündigen Workshop widmen wir uns ganz deiner Stimme und ihrem Wohlergehen. Wir kombinieren Yoga-Übungen mit Übungen aus der Stimmtherapie.
Es wird Raum für alle Fragen rund um das Thema Stimme gegeben.
Praktische Übungen verhelfen dir zu einer klangvollen, tragfähigen und entspannten Stimme im Alltag.

Themen:
– Was ist Stimme?
– Stimmübungen zur Verbesserung der Stimmqualität
– Warum ist Yoga gut für die Stimme?
– Atem als Tonstütze
– Entspannungsübungen
– Konzentration & Eigenwahrnehmung

Seminarleitung: Sara Tomlein (stud. Logopädin & Yogalehrerin)
Beitrag: 40,- Euro / 35,- Euro ermäßigt
Anmeldung: saratomlein@googlemail.com

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alle Level - für alle Level offen, Yoga-Vorkenntnisse nicht zwingend erforderlich, Anfänger herzlich willkommen Level 1 - für alle mit geringen Yoga-Vorkenntnissen, z.B. der Sonnengruß ist dir vertraut, bzw. du hast schon einen Anfängerkurs besucht Level 2 - für alle mit Yogaerfahrung und Lust auf Vorübungen für fortgeschrittene Asanas