Yoga mit Melanie für große Kinder und junge Jugendliche (10-14 Jahre)

Yoga für Jugendliche mit Melanie

Montags, 16:00 – 17:15 Uhr, Yoga für große Kinder und junge Jugendliche von 10 – 14 Jahren mit Melanie, 8 Terminen, 28.10. – 16.12.2019, Kursbeitrag 88,00 EUR

Die großen Kinder und jungen Jugendlichen, die an Melanies Kurs teilnehmen sind in einer spannenden und besonderen Phase ihrer Entwicklung, die von Veränderung, Sensibilität, Überforderung, Abnabelung und einem Bedürfnis nach Nähe zugleich geprägt sein kann. Da diese Zeit für alle auch manchmal eine Herausforderung sein kann und auch an die Grenzen gehen kann, unterrichtet Melanie vor allem mit Gelassenheit und Humor, dann sind die schweren Übungen auch nur halb so schwer. Struktur und Grenzen sind in ihren Stunden natürlich genauso wichtig.

In jeder Yogastunde gibt es für jeden Schüler und jede Schülerin erst einmal die Möglichkeit ein auf der Seele brennendes Thema in einem vertrauten Yogakreis zu erzählen, um dann im Anschluss konzentriert zu atmen, zu omen, zu yogen, zu lachen und am Ende endlich zu entspannen.
Behutsam werden zu den Einzelyogaübungen auch Partneryogaübungen oder Gruppenübungen und kleine Spiele angeregt um die wöchentliche Yogastunde als einen Ort des vertrauten Miteinander erleben zu können.
Es gibt die Möglichkeit körperliche, geistige und persönliche Herausforderungen zu meistern und sich in Stille und Geduld mit sich und anderen zu üben.

MelanieMelanie Thoma
Seit 2016 begeisterte Kinderyogalehrerin, Familienyogalehrerin Ergotherapeutin, Studentin Bewegungswissenschaften, Erziehungswissenschaften im Nebenfach, Grundkurs in Thai Yoga Massage

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist möglich, bitte kontaktiere uns hierfür direkt.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und um Anmeldung wird gebeten.