Yin Yoga – Die Schamanische Reise in die Unterwelt

Samstag, 31.08., 10:00 bis 13:00 Uhr, Early Bird VERLÄNGERT BIS 28.08.19 35,- Euro, danach 40,- Euro


An diesem Samstag ist es also an der Zeit alles an Dir und in Dir zu betrachten, wahrzunehmen und willkommen zu heißen. Du darfst also alles betrachten was Du Dir selbst zeigen willst und eben auch alles betrachten was du vor Dir und Anderen verbergen möchtest. Indem du den Blick auf das Ganze erhälst, kann dein Körper, dein wertvolles Werkzeug hier, endlich aufhören für Dich einen Stellvertreterkrieg zu führen.
Dein Körper kann seine hochgerüstete Armee gehen lassen und sich nicht mehr selbst bekämpfen, den Schmerz den er dir doch nur schickt um dir zu sagen, nun, guck doch endlich hin, aufgeben.
Dir steht dafür der Raum zur Verfügung, Yin Sequenzen, gedacht zum Lösen, Yang Sequenzen um dich zu (be-)stärken, geführte schamanische Reise um deine Wurzeln zu stärken, deine Verbündeten zu treffen und deine Bestimmung kennenzulernen. Wir benutzen sattwige schamanische Techniken und Yin Yoga um deinen Blick zu klären.

  • für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene
  • 120 Minuten Yin Yoga Sequenz zur Auflösung von Disharmonien zwischen Herz und Niere – Was geschieht, wenn ich meine Angst mit Vertrauen und Liebe füttere?
  • 45 Minuten Geführte Meditation in die untere Welt, ins Unterbewusstsein, um deinen verborgenen Schätzen zu begegnen, neue Fähigkeiten und Kräfte zu entdecken, Altes loszulassen.
  • 15 Minuten zurückkommen im Geschützen Raum, evtl. Sharing
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Kategorie Uncategorized
jan
Für Dich in Hamburg

Jan, geboren 1978 in München, hat vor mehr als 15 Jahren den Hatha Yoga Weg für sich entdeckt und sich sehr wohl gefühlt. Als Yogalehrer (BYV) im Rahmen der zweijährigen Bausteinausbildung von Yoga Vidya ausgebildet, besonders dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga zugewendet. Später ausgebildet als Spiritueller Heiler bei Janavallabha das von Veda Vid. Seit 2016 leitet Jan zusammen mit Lisa das Anjali Yoga Studio in Hamburg und unterrichtet dort auch verschiedene Yoga Klassen und (Präventions-)Kurse. Seit 2003 lebt er mit seiner Frau Lisa zusammen in Hamburg. Sie haben 2 wunderbare Kinder im Alter von 11 und 8 Jahren. Jan nimmt seine geführten Meditation auf und stellt sie bald für Dich online.