Yin & Klang mit Matthias und Jan

Mittwoch 19:00 – 20:30 Uhr, 30.01.19, alle Anjali Karten

An diesem ganz gewöhnlichen Mittwoch laden wir, Matthias und Jan, Dich zu einer meditativen Yin-Yoga-Stunde ein, in der die entspannende Wirkung der Asanas durch das feine Gespür im Bhakti Yoga von Matthias untermalt wird.

Wir beginnen den Workshop mit einer kurzen geführten Meditation, wobei die Klänge von Matthias Dich unterstützen, bei Dir anzukommen, um später noch entspannter in die Asanas zu gehen.

Während der anschließenden Asanapraxis legt dir Matthias seine Bhakti Yoga Praxis zu Füssen um dich zum Schwingen
zu bringen, so dass der Klang seine positive Wirkung direkt in Deinen Körper hinein entfalten kann.

Da dies eine reguläre Anjali Stunde aus dem offenen Stundenplan ist, kannst du einfach ohne Voranmeldung vorbeikommen, es würde aber dein Geschick im Handeln bestätigen wenn du nicht erst kurz vor 19:00 kommst. 🙂

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jan
Für Dich in Hamburg

Jan unterstützt dich in seinen Stunden in deiner Praxis auf liebe und einfühlsame Art, vergisst dabei aber nicht den Witz und die Lustigkeit, die das Leben für uns bereithält. Jan hat eine vierwöchige Intensivausbildung (400 Stunden) zum Yogalehrer (BYV) absolviert, nachdem er bereits 10 Jahre den Integralen Yoga nach Swami Sivananda praktiziert. In einer einwöchigen Fortbildung zum Yin Yoga Lehrer hat er dann auch seine eigene Yin Praxis gefestigt. Im Januar ’18 und März ’18 hat er sich in jeweils neuntägigen Intensivweiterbildungen dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga gewidmet. Insgesamt kann Jan dann also über 620 Unterrichtseinheiten nachweisen und hat seine Praxis tiefgründig und nachhaltig gefestigt. Im Mai '18 hat Jan seine Ausbildung zum spirituellen Heiler bei Janavallabha vom Veda Vid – Institut für Spiritualität und Heilung begonnen.