Online Schwangerenyoga Kurs mit Alina

Mittwochs, 16:00 – 17:30 Uhr, fortlaufend bis 27.5.2020, Schwangerenyoga mit Alina, Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich, 13 Euro pro Termin

Bitte beachte, dieser Kurs findet aufgrund der behördlich angeordneten Studioschließung wegen Corona Virus (Hamburger Senatsbeschluss vom 15.03.20) online statt.
Wir haben die Möglichkeit geschaffen, dass der Kurs jeden Mittwoch online live übertragen werden kann.
Wir freuen uns, wenn auch du bei dem Kurs dabei bist und uns als Studio und als Selbstständige weiterhin unterstützt.

Ein Einstieg in den laufenden Kurs ist nach Absprache möglich. Bitte kontaktiere uns hierfür per Mail an info@anjali-yoga.me

Alina ZachSchwangerschaft ist eine wunderschöne, aber auch stürmische Zeit. Dein Körper, die Stimmung und auch die Gedankenwelt verändern sich. So ist es essenziell, sich selbst, die Zeit mit sich selbst, zu gönnen. In diesem Kurs lernst Du deiner Intuition und deinem Körper zu vertrauen. Hier kannst Du bei Dir ankommen, Ruhe tanken, noch mehr Kontakt zu deinem Baby aufnehmen und die Energiespeicher auffüllen. Yogaübungen können helfen die Rückenverspannungen zu lindern, die bewusste Atmung wird dich gut durch die Geburt begleiten und die Bewegung ist für deinen ganzen Körper wohltuend.

Dieser Kurs findet Mittwochs, ab 25.3. – 27.5.2020 um 16:00-17:30 Uhr statt.

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Anjali Yoga
Für Dich in Hamburg

alle Level - für alle Level offen, Yoga-Vorkenntnisse nicht zwingend erforderlich, Anfänger herzlich willkommen Level 1 - für alle mit geringen Yoga-Vorkenntnissen, z.B. der Sonnengruß ist dir vertraut, bzw. du hast schon einen Anfängerkurs besucht Level 2 - für alle mit Yogaerfahrung und Lust auf Vorübungen für fortgeschrittene Asanas