Mantrayoga – Chakra-Special und Kirtan – Madhavi Dani und Steven Lopez

Samstag, 02.11.2019, 14 – 17 Uhr, Mantrayoga – Chakra-Special und Kirtan – Madhavi Dani und Steven Lopez, Beitrag 40 Euro

In diesem Mantrayogaspecial reisen wir durch unsere Chakren – die körperliche Asanapraxis wird den Chakras angepasst und von ausgewählten Klängen und Mantras begleitet. Steven Lopez und Madhavi Dani unterstützen euch mit verschiedenen Instrumenten und Gesang, so dass ihr euch so richtig auf dieses Klangbad einlassen dürft.

Jedes Chakra steht dabei für einen besonderen Aspekt unseres Lebens und es sollte eine Balace innerhalb eines jeden Zentrums, aber auch zwischen den Chakras untereinander herrschen. Oft findet sich ein Ungleichgewicht in einem oder mehreren Chakras, was dazu führt, dass wir uns energielos, ohne Vertrauen oder einfach unzufrieden fühlen. Dieses Special kann dir helfen, deinen individuellen Themen auf die Spur zu kommen. So kann es zum Beispiel sein, dass dir bewusst wird, dass das Verhältnis zwischen „geben und nehmen“ also vor allem oft die Fähigkeit auch „empfangen zu können“ in dir nicht ausgeglichen ist. Es herrscht eine energetische Dysbalance. Viele Menschen leiden unbewusst darunter, dass sie sich zu sehr unterordnen, es immer allen recht machen wollen, immer zu viel geben und dabei sich selbst völlig aus den Augen verlieren. Oder sie verfallen genau in das Gegenteil: wollen immer zuviel, sehen nur sich selber und können ihr Glück nicht teilen. Dein Thema könnte dann lauten dir selbst mehr Selbstliebe und Selbfürsorge zu schenken oder mehr Mitgefühl zu entwickeln. Deine Aufmerksamkeit gilt in diesem Fall dem Anahata-Chakra (Herzchakra) oft in Kombination mit einem weiteren Energiezentrum, dass die Ursache oder den Kern der Dysbalance in sich trägt.

Es kann also sehr spannend werden. Wir laden dich ein, dich körperlich, energetisch, geistig und emotional ganz auf diese Reise einzulassen. Du verbindest dich mit deinen 7 Hauptenergiezentren und lässt dich durch den Sound der Mantras ganz tief auf dein eigenes Sein ein.

Den Abschluss bildet eine geführte Mediation, in der du dich deinem persönlichen Fokus bzw Chakra widmen kannst – und vielleicht aus eigener Kraft auch Heilung und Ausgleich erfährst.

Dieses Special verspricht dir keine Spontanheilung tiefer Innerer Wunden – es beginnt jedoch alles mit der nötigen liebevollen Aufmerksamkeit dir selbst gegenüber – gepaart mit dem festen Willen, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen um mehr inneren Frieden zu erfahren.

Wann: Samstag, 02.11.2019, 14:00-17:00 Uhr

Energieausgleich: 40 Euro für Mantrayoga und Kirtan
Um Anmeldung gebeten, die Plätze sind begrenzt.

Infos zu Madhavi Dani findest du auf ihrer Website

Kategorie November, Teacher Workshop
Anjali Yoga
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