Yogakurse in fester Gruppe

AsanasFortlaufend finden bei uns Anfängerkurse und Yogakurse mit Vorkenntnissen statt. In fester Gruppe lernst du die wichtigsten Asanas von Grund auf kennen, die Basis ist Hatha Yoga, mit Atemübungen und Tiefenentspannung. Mit ausführlichen Erklärungen erhältst Du eine Basis auf der Du später aufbauen kannst. Mit viel Praxis, etwas Theorie und sinnvollen Hilfestellungen wirst Du Jan oder Lisa durch den Kurs geleitet.
U
m verbindliche Anmeldung wird gebeten. Unsere Yoga Kurse sind Krankenkassenanerkannt, das bedeutet du kannst von deiner Krankenkasse bis zu 80% des Kursbeitrags zurückerstattet bekommen.

Zusätzlich bieten wir weitere Kurse aus den Bereichen, Meditation, Entspannung, PMR, Autogenes Training und Pilates an.

Zu unseren Kursen für Schwangerenyoga und für die Rückbildung mit Baby gelangst du auf der Seite Schwangerenyoga & Rückbildung

Auch für Kinder, Jugendliche und Familien haben wir verschiedene Kurse und Workshops.