Inversions & Advanced Yoga mit Marina

Marina WorkshopFoto: Simon Toplak

So 05.04., So 19.4., So 10.5., jeweils 10 – 12:30 Uhr, Inversions & Advanced Yoga mit Marina, 40 Euro pro Workshop oder alle 3 Workshops für 105 Euro (bitte schreibe uns für alle 3 Workshops eine Mail)

Diese Workshop-Serie (auch Einzeltermine buchbar) ist genau das richtige für Dich, wenn du deine Yoga Asana Praxis erweitern möchtest.

Spielerisch erkunden wir gemeinsam die vielfältige Welt der Yoga Akrobatik.

Lerne & meistere:
– Inversions – wie Kopfstand, Handstand, Unterarmstand…
– Advanced Asanas wie z.B. den Spagat und Armbalancen
– Akrobatik Yoga Elemente
– Warm-Up: Übungen zur Kräftigung, Stabilität und um deine Balance zu verbessern

Was du bekommst:
– korrekte anatomische Anleitung und Ausführung der Übungen durch Physiotherapeutin & Yogalehrerin Marina
– Sicherheit im Selbstständigen üben zu Hause
– neue Impulse, Herausforderungen, Ziele
– durch Hilfestellung und Partnerübungen unterstützt ihr Euch gegenseitig in dem Prozess des Lernens und Wachsens und du lernst bestimmt dadurch viele tolle neue Leute kennen

Nach der erfolgreichen Handstand & Armbalancen Workshop Serie bieten wir Euch noch weitere drei Termine an um das Erlernte zu festigen und zu vertiefen. Wenn du bei keinem der ersten Termine anwesend warst bist du trotzdem Herzlich Willkommen.



MarinaMarina arbeitet als ganzheitliche Physiotherapeutin & Yogalehrerin.
“Eine positive Lebenseinstellung, Vertrauen in das Universum und meine eigene innere Kraft lässt mich das Leben von Moment zu Moment meistern und immer mehr zu mir kommen. Meine Fortbildungsreisen in ferne Länder dieser Erde haben mich unendlich bereichert und sind ein wichtiger Teil meines Lebens. Meine Intension ist es dich auf deinem Weg zur Selbstheilung zu begleiten. Sodass du ein Leben voller Glück, Gesundheit und Lebensfreude leben kannst, denn das ist dein Geburtsrecht.”

Kategorie April, Mai, Teacher Workshop
Anjali Yoga
Für Dich in Hamburg

alle Level - für alle Level offen, Yoga-Vorkenntnisse nicht zwingend erforderlich, Anfänger herzlich willkommen Level 1 - für alle mit geringen Yoga-Vorkenntnissen, z.B. der Sonnengruß ist dir vertraut, bzw. du hast schon einen Anfängerkurs besucht Level 2 - für alle mit Yogaerfahrung und Lust auf Vorübungen für fortgeschrittene Asanas