Hatha Yoga Prävention-Aufbaukurs mit Kirstin

Kirstin Borchert

Montags 20:00 bis 21:30 Uhr, 16.3.-11.5.2020 (am 13.04. Ostermontag kein Kurs), 8 Termine, 112,- Euro, Hatha Yoga Prävention-Aufbaukurs, Kursleitung Kirstin Borchert, Kurs-ID: 20200131-1172436

In diesem achtwöchigen Hatha Yoga Aufbaukurs mit maximal 13 Teilnehmern vertiefst du deine Yogapraxis.
Du hast bereits einen Hatha Yoga Anfängerkurs über 8 oder 10 Wochen besucht und möchtest nun das Erlernte vertiefen und festigen?
Oder du hast bereits ein paar Erfahrungen mit Yoga zu Hause oder in unseren offenen Stunden gemacht und möchtest die Asanas etwas genauer kennenlernen?

Dann sei in diesem 8-wöchigen Aufbaukurs mit Kirstin dabei. Die Basis dieses Kurses ist Hatha Yoga.

Mit ausführlichen Erklärungen erhältst Du eine Basis auf der Du später zu Hause oder in offenen Yogastunden aufbauen kannst. Mit viel Praxis, etwas Theorie und sinnvollen Hilfestellungen wirst Du von Kirstin durch den Kurs geleitet.

Dieser Kurs ist ein Präventionskurs mit Krankenkassenanerkennung, das heißt nach Abschluss des Kurses kannst du bei deiner Krankenkasse eine Teilrückerstattung der Kursgebühr beantragen.

In den meisten Fällen ist hierfür die Voraussetzung, dass du mindestens zu 80 % des Kurses anwesend warst. Hierzu erhältst du von Kirstin nach dem Kurs eine Teilnahmebestätigung.
Wie oft du im Jahr einen Präventionskurs bezuschusst bekommst und in welcher Höhe, kannst du direkt bei deiner Krankenkasse erfragen, in der Regel wird bis zu 80 % des Kursbeitrages erstattet. Kurs-ID: 20200131-1172436

Der Kursbeitrag beträgt 112,- Euro

Kirstin ist zertifizierte Yogalehrerin (BYV) und unterrichtet mit viel Klarheit, Liebe und Hingabe Hatha Yoga nach Sivananda und Yin Yoga. Ihre Grundausbildung bei Yoga Vidya umfasste 723 Unterrichtseinheiten.
Nach der Geburt ihres zweiten Kindes in 2006 hat Kirstin Yoga für sich entdeckt und praktiziert seitdem regelmäßig, wobei sie immer wieder verschiedene Yogastile ausprobiert.
Die Verbindung von Körperübung, der richtigen Atmung und Meditation hat Yoga zu einem unverzichtbaren Bestandteil ihres Lebens gemacht, aus dem sie viel Kraft und Ausgeglichenheit für den Alltag schöpft. Gleichzeitig gibt es im Yoga unendlich viel zu entdecken und zu erfahren, so dass es für sie einfach nie langweilig wird.

Kategorie geschlossener Kurs, März, Yogakurs
Anjali Yoga
Für Dich in Hamburg

alle Level - für alle Level offen, Yoga-Vorkenntnisse nicht zwingend erforderlich, Anfänger herzlich willkommen Level 1 - für alle mit geringen Yoga-Vorkenntnissen, z.B. der Sonnengruß ist dir vertraut, bzw. du hast schon einen Anfängerkurs besucht Level 2 - für alle mit Yogaerfahrung und Lust auf Vorübungen für fortgeschrittene Asanas