Fitness meets Yoga im Eilbek Park

Sonntag 26.5. 10:00 – 11:30 Uhr, Fitness meets Yoga mit Michael & Lisa, auf Spendenbasis, wegen des unbeständigen Wetters wir treffen uns im Anjali

Achtung, da das Wetter doch sehr frisch ist und es ab mittags regnen soll, treffen wir uns ab 9:45 Uhr im Anjali, Hinterhof Maxstraße 23

Spaß haben, auspowern und entspannen an der frischen Luft!

Wir wärmen uns zu Beginn spielerisch auf und gehen dann in die Kraft. Wecke den Tiger in dir!
Nachdem wir uns rund 30 Minuten ausgepowert haben, strecken und dehnen wir uns.
Zum Abschluss kommen wir dann mit Körper und Geist zur Ruhe.

Diese Veranstaltung findet mit Michael und Lisa im Eilbek Park statt, Treffpunkt ist 10 Minuten vor Beginn, also 9:50 Uhr auf der kleinen Brücke im Eilbek Park, (Diese Brücke findest du in der Mitte des Parks, Treffpunkt Brücke in Google Maps, die Brücke ist in der Mitte vom Park, Ecke Eilbektal und Seumestraße)

Von der Brücke aus gehen wir dann zusammen weiter und suchen uns einen geeigneten Platz.

Bring deine Matte mit und wenn du magst eine Decke für die Entspannung mit. Was zum Trinken für danach ist auch nicht verkehrt.

Dieses Veranstaltung ist auf Spendenbasis, gib soviel du magst.
Es ist keine Anmeldung vorab nötig, komm einfach dazu.

Sollte das Wetter nicht mitspielen (es regnen oder es ist zu kalt), treffen wir uns im Anjali, Hinterhof Maxstraße 23. Wir werden dies dann auf Facebook und auch auf der Website rechtzeitig kommunizieren.

Michael SteiningerMichael Steininger ist Fitnesstrainer und spezialisiert auf Training mit dem eigenen Körpergewicht. Seit über vier Jahren unterstützt er Menschen online und persönlich dabei, sich in ihrem Körper stark zu fühlen.


Lisa WolkLisa Wolk ist Yogalehrerin und hat ebenfalls auch die Fitnesstrainer-Lizenz. Lisa unterrichtet mit viel Freude Yoga und baut gerne kraftvolle Elemente mit ein und unterstützt die Teilnehmer mit ihrer einfühlsamen und fröhlichen Art.

Kategorie Lisa
Anjali Yoga
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