Yoga, Tinnitus, Migräne & Co

Sonntag, 1. Juli – 10:00 – 13:15, 35,- Euro Early Bird, bis 17.06. dann 40,-

Am Sonntag zeige ich Dir meinen Weg um mit Tinnitus, Migräne & Co umzugehen. Wir lassen zusammen das Label „Psychosomatisch“ fallen und kümmern uns um die Stressreduktion im Alltag. Nichts ist schlimmer als tolle Tipps die im Alltag nicht umsetzbar sind. Also kümmern wir uns um das was machbar ist.

Wir schöpfen aus einem Pool aus Philosophie, Meditation, Yin & Hatha Übungen, Faszien- und Energiearbeit, wir werden dazwischen eine kleine Pause machen um das vorher Gelernte sacken lassen zu können. Dabei kannst du dich mit den Anderen austauschen um deinen Blickwinkel zu ändern.

Kategorie Jan, Juli, Teacher Workshop, Workshop
Autor

Jan unterstützt dich in seinen Stunden in deiner Praxis auf liebe und einfühlsame Art, vergisst dabei aber nicht den Witz und die Lustigkeit, die das Leben für uns bereithält. Jan hat eine vierwöchige Intensivausbildung (400 Stunden) zum Yogalehrer (BYV) absolviert, nachdem er bereits 10 Jahre den Integralen Yoga nach Swami Sivananda praktiziert. In einer einwöchigen Fortbildung zum Yin Yoga Lehrer hat er dann auch seine eigene Yin Praxis gefestigt. Im Januar ’18 und März ’18 hat er sich in jeweils neuntägigen Intensivweiterbildungen dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga gewidmet. Insgesamt kann Jan dann also über 620 Unterrichtseinheiten nachweisen und hat seine Praxis tiefgründig und nachhaltig gefestigt. Im Mai '18 hat Jan seine Ausbildung zum spirituellen Heiler bei Janavallabha vom Veda Vid – Institut für Spiritualität und Heilung begonnen.

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