Vinyasa Yoga mit Lisa

Vinyasa Yoga mit Lisa

Mittwochs 08:15 bis 09:30 Uhr, 06.09. – 04.10.2017, 5 Termine, Kursbeitrag 50,- € oder einzelne Termine als offene Yogastunde mit 5er/10er Karte, Abo oder Urban Sportsclub

Starte mit Lisa in die Mitte der Woche. So kann dein Tag beginnen.
Wir fließen durch Sonnengrüsse mit Variationen, bringen den Kreislauf in Schwung. Stärken unsere Rumpf-, Arm- und Beinmuskulatur. Und haben jede Menge Spaß.

Wenn du bereits eine 5/10er Karte hast, kannst du den kompletten Kurs mit 5 Terminen für 4 Stempel buchen.
Oder zu einzelnen Terminen als offene Yogastunde kommen und dann jeweils einen Stempel erhalten. Unser Monats-/Jahresabo gilt auch für diesen Kurs.

Für den kompletten Kurs mit 5 Terminen zum vergünstigten Preis ist eine Anmeldung nötig.

Kategorie Lisa
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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