Soft Flow Yogakurs für Anfänger mit Lisa

Yin Yang Klang

Dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr, 14.11. – 19.12.2017, 6 Termine, Kursbeitrag 78,- Euro

In diesem sechswöchigen Kurs lernst du verschiedene Asanas von Grund auf kennen und verbindest diese zu fließenden Bewegungen.
Der Kurs richtet sich an Anfänger und Wiedereinsteiger, sowie alle die eine sanfte Yogapraxis mögen.

Von Woche zu Woche kommen neue Asanas hinzu. Neben den Asanas lernst du auch Atemübungen kennen und jede Yogastunde endet mit einer Tiefenentspannung.

Mit viel Praxis, etwas Theorie und sinnvollen Hilfestellungen wirst Du von Lisa durch den Kurs geleitet.
Und nach dem Kurs hast Du dann die Möglichkeit vergünstigt unsere 5er oder 10er Karte zu erwerben, um dann so richtig in unseren offenen Stunden das Erlernte zu vertiefen.

Gönn dir in dieser dunklen, kalten und vor Weihnachten oft stressigen Zeit eine wöchentliche Auszeit für dich.

Für diesen Kurs gibt es 8 feste Plätze, die restlichen Plätze stehen als offene Yogastunde allen Anjali Karteninhabern zur Verfügung.
Alternativ zum Kurs kannst du so auch zu einzelnen Terminen als offene Yogastunde kommen, wenn du bereits ein wenig Vorkenntnisse mitbringst. Alle 5er und 10er Karten und Abos sind für diese Yogastunden ebenfalls gültig.

Kategorie DIenstag, Lisa
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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