Migräne Yoga Workshop mit Jan

Sonntag 28.01.2018 von 10:00 – 13:15 Uhr, Ausgebucht, Warteliste möglich

Am Sonntag zeige ich Dir meinen Weg um mit Migräne mit Aura umzugehen. 5 Jahre kam sie nun schon nicht mehr.

Von 10:00 bis 11:30 Uhr zeige ich dir Übungen aus dem Hatha und Yin Yoga die sich in meiner eigenen Praxis bewährt haben.

Von 11:30 bis 11:45 Uhr machen wir eine kleine Tee Pause.

Von 11:45 bis 13:15 Uhr zeige ich dir mein Training für den Geist, wir werden mit Faszienbällen und Faszienrollen arbeiten und wenden Klopftechniken und Affirmationen an.

Sonntag 28.01.2018 von 10:00 – 13:15 Uhr, 35,- Euro Early Bird, bis 01.01.2018 dann 40,- Euro

Der Workshop ist ausgebucht, du kannst dich aber auf die Warteliste setzen lassen, falls jemand absagt, geben wir dir Bescheid.

 

Kategorie Jan, Januar, Teacher Workshop
Autor

Jan unterstützt dich in seinen Stunden in deiner Praxis auf liebe und einfühlsame Art, vergisst dabei aber nicht den Witz und die Lustigkeit, die das Leben für uns bereithält. Jan hat eine vierwöchige Intensivausbildung (400 Stunden) zum Yogalehrer (BYV) absolviert, nachdem er bereits 10 Jahre den Integralen Yoga nach Swami Sivananda praktiziert. In einer einwöchigen Fortbildung zum Yin Yoga Lehrer hat er dann auch seine eigene Yin Praxis gefestigt. Im Januar ’18 und März ’18 wird er sich in jeweils neuntägigen Intensivweiterbildungen dem Jnana Yoga, Vedanta und Raja Yoga widmen. Insgesamt kann Jan dann über 620 Unterrichtseinheiten nachweisen, um sich seiner Krankenkassenanerkennung zu widmen.

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