Yogakurse in fester Gruppe

AsanasFortlaufend finden bei uns Anfängerkurse und Yogakurse mit Vorkenntnissen statt. In fester Gruppe mit maximal 12 Teilnehmern lernst du die wichtigsten Asanas von Grund auf kennen, die Basis ist Hatha Yoga, mit Atemübungen und Tiefenentspannung. Mit ausführlichen Erklärungen erhälst Du eine Basis auf der Du später aufbauen kannst. Mit viel Praxis, etwas Theorie und sinnvollen Hilfestellungen wirst Du von Anna, Jan oder Lisa durch den Kurs geleitet. Und nach dem Kurs hast Du dann die Möglichkeit vergünstigt unsere 5er oder 10er Karte zu erwerben, um dann in unseren offenen Stunden das Erlernte zu vertiefen. Um verbindliche Anmeldung wird gebeten.

 

Anfängerkurs

Vinyasa Yogakurs mit Lisa

Mittwochs 08:15 bis 09:30 Uhr, 15.11. – 20.12.2017, 6 Termine, Kursbeitrag 65,- Euro oder einzelne Termine als offene Yogastunde mit 5er/10er Karte, Abo oder Urban Sportsclub