Block, Belt, Blanket & Wall – Yoga Props mit Teresa Moninger

Block, Belt, Blanket & Wall - Yoga Props mit Teresa Moninger

Samstag 24.03.2018 13:00 – 15:00 Uhr Block, Belt, Blanket & Wall – Yoga Props mit Teresa Moninger, 40,- Euro / 60,- Euro für beide Workshops mit Teresa

Find a proper use for props

The body is the prop for the soul. So why not let the body be propped by a wall or a block?
B.K.S. Iyengar

Mittlerweile in jedem Yogastudio zu finden: Block, Gurt, Decke, oft für den Anfang oder das Ende einer Stunde eingesetzt.

Dieser Workshop richtet sich an alle Neugierigen, sei es Lehrer oder Schüler, auf der Suche nach mehr Ideen im Umgang mit Props, sei es zum Stärken der Körpermitte, Vertiefen der Rückbeugen, Öffnen der Herz- und Schulterregion oder Vereinfachen in Vorbeugen.
Yoga Props sind Hilfsmittel, keine Schlafmittel, wir üben energetisch und stärkend zu Beginn, tief und entspannend gegen Ende.
Es wird Zeit geben, auf einzelne Asanas genauer einzugehen, wenn Fragen aufkommen.

Du brauchst keine eigenen Props, bist aber herzlich eingeladen, wenn du schon eigene besitzt, diese mitzubringen.

Energy Exchange: 40 Euro ( Bei Anmeldung fuer beide Workshops an diesem Tag zusammen 60 Euro, 1. Workshop 09:30 – 12:00 Uhr Refining Surya Namaskar mit Teresa Moninger)

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~ bei kurzfristiger Krankheit kannst du deinen Platz an einen Freund weiter geben, eine Rueckerstattung des Preises ist ausgeschlossen

~ bei unzureichender Teilnehmerzahl kann der Kurs ausfallen, was rechtzeitig angekündigt wird; volle Preiserstattung

~ Da ich nur wenige Tage in Hamburg und wenige Wochen in Deutschland sein werde, kann im Anschluss ein Personal Training oder eine Thai Yoga Massage bei mir gebucht werden. First comes, first serves.

Anmeldung und Fragen : www.relovesoulution.de

Ich freue mich auf euch,

Teresa Moninger

Kategorie März, Teacher Workshop, Teresa
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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