beginnend mit Lisa – Hatha Yoga Anfängerkurs

Anfängerkurs

Donnerstags, 4 Termine, 31.08.2017 – 21.09.2017 von 20:00 – 21:30 Uhr, Ausgebucht 

In diesem vierwöchigen Kurs mit maximal 12 Teilnehmern lernst du die wichtigsten Asanas von Grund auf kennen, die Basis ist Hatha Yoga, mit Atemübungen und Tiefenentspannung.
Mit viel Praxis, etwas Theorie und sinnvollen Hilfestellungen wirst Du von Lisa durch den Kurs geleitet. Mit vielen Erklärungen und Tipps erhältst Du eine Basis auf der Du später aufbauen kannst.
Und nach dem Kurs hast Du dann die Möglichkeit vergünstigt unsere 5er oder 10er Karte zu erwerben, um dann so richtig in unseren offenen Stunden das Erlernte zu vertiefen.

Kategorie August, geschlossener Kurs, Lisa, Yogakurs
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude und den Love Keys. Im März 2016 folgte dann die Thai Yoga Massage Grundausbildung bei Lucie Beyer. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen an und macht regelmäßig Fortbildungen, darunter u.a. 2 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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