Asana Intensiv Kurs mit Lisa

Vinyasa Yoga mit Lisa

Donnerstags 06.07. – 27.07.2017 von 20:00 – 21:30 Uhr, 4 Termine – Ausgebucht

Im Juli hast du die Möglichkeit in diesem Kurs deiner Praxis einen Frischekick zu geben, dich selbst zu überprüfen.

Jeder kennt es aus seiner Yogapraxis, dass es Asanas gibt, die man eher selten macht oder um die man einen Bogen macht. Vielleicht weil man meint es nicht “gut” zu können oder nicht sicher ist, wie die Asana aufgebaut wird.

Gemeinsam nehmen wir verschiedene Asanas etwas genauer unter die Lupe. Bei jedem Termin mit einem anderen Schwerpunkt:

6.7. Atemübungen und Sonnengrüße mit Variationen

13.7. Stehende Asanas

20.7. Rückbeugen, Vorbeugen, Hüftöffner

27.7. Umkehrhaltungen

Kursbeitrag 52,- Euro oder 4 Stempel in deiner Anjali Karte.
Die Teilnehmerplätze sind auf 12 Teilnehmer begrenzt.

Für diesen Kurs solltest bereits eine gewisse Yogapraxis und Erfahrung mitbringen, z.B. den Anfängerkurs im Juni besucht haben oder regelmäßig an Yogastunden teilnehmen.

Kategorie Lisa
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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