17:30 – 19:00 Aroma Yoga mit Nine

aroma yoga

Samstag, 21.04.2018, 17:30 – 19:00 Uhr Frühlings Detox Aroma Yoga mit Nine, offene Yogastunde

LET go & start BLOOMING

Wir praktizieren wohltuendes energetisch reinigendes und ausgleichendes Pranayama in Kombination mit ätherischen Ölen und Asanas die Körper, Geist und Seele harmonisch in Einklang bringen.

Der Bewegungsapparat wird wohltuend gestärkt und die Energiezentren in unserem Körper sanft angeregt sich zu entlasten und der Geist zur Ruhe geführt.

Sanfte und bewusste Hatha Yoga Asana werden Dir helfen alte stagnierende Energien loszulassen – sie im wahrsten Sinne des Wortes behutsam aus deinem Körper rauszudrehen und bewusst zu bewegen und mit achtsamer Atmung atmest Du alles überflüssige AUS dem Körper und schaffst Platz für NEUE Frühlings Power.

In der Endentspannung hat Dein System die wertvolle Zeit die neuen Erfahrungen in sein System zu integrieren.

Die Kraft der ätherischen Öle wird in Verbindung mit den Asanas genutzt um neue Wahrnehmungsbereiche zu erfahren. Durch das Auftragen der Öle gelangen diese schnell in Dein Körpersystem und entfalten auch auf feinstofflicher Ebene ihre Kräfte. Ätherische Öle können ganz wunderbare Helfer sein auch in Bezug auf die DETOX Wirkung und werden seit tausenden von Jahren – wie auch Yoga – gegen körperliche und seelische Ungleichgewichtszustände eingesetzt um zu harmonisieren und stabilisieren.

Probiere es aus

All Levels Welcome

„Friede entsteht wenn jeder von uns sich täglich um seinen Körper und Geist kümmert“
Thich Nhath Hanh

Ich freue mich auf euch!
Nine

Dies ist eine offene Yogastunde, alle Anjali Karten sind gültig, ebenfalls ist für Neukunden eine Probestunde für 8,- Euro möglich oder eine Einzelkarte für 15,- Euro. Bezahlung in bar vor Ort.
Bitte sei einfach 15-10 Minuten vor Beginn da.

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Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2 x 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, 3 Tage Advanced Thai Massage bei Lucie Beyer, 5 Tage Thai Yoga bei Tobias Frank, 2,5 Tage Holistic Bodywork bei Nora Gerstenberg & Raphaela Spohn, diverse Workshops zu Energielinien und verschiedenen Schwerpunkten. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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