8:15 – 9:30 MORNING YOGA MIT LISA / BRITTA

Morning Yoga mit Lisa / Britta

Neu ab 17.1.2018 Mittwochs, 8:15 Uhr bis 9:30 Uhr Morning Yoga mit Lisa / Britta, dein Start in den Tag

In dieser 75minütigen Yogaklasse startest du sanft in den Tag. Bringst deinen Körper in Bewegung, dehnst und streckst dich.
Dich erwartet eine bunte Mischung aus Hatha und Vinyasa Yoga mit ein paar Übungen aus dem Yin und Faszien Yoga. Diese Yogastunde ist für Anfänger, sowie erfahrene Yogis geeignet.

Lisa oder Britta erwarten dich ab 8:00 Uhr mit einem warmen Tee zur Begrüßung.
Alle Anjali Karten sind gültig.

ACHTUNG: wegen der Thai Yoga Ausbildung findet am 7.2.2018 kein Morning Yoga statt.

Kategorie Januar, Workshop
Autor

Lisa ist von Natur aus ein fröhlicher Mensch. Ihr Lächeln steckt an. Ihre ruhige, einfühlsame und offene Art auf Menschen zu zugehen bringt sie in ihre Yogastunden und in ihre Thai Yoga Massagen ein. Bei Yoga Vidya begann ihre 400 Stunden Intensivausbildung zur Yogalehrerin im Oktober 2013. Seit Anfang 2014 unterrichtet sie Yoga und gibt so ihre Freude und Liebe zu Yoga weiter. Nach der Intensivausbildung in der Swami Sivananda Tradition im Ashram folgten viele Workshops, Weiterbildungen und Aufbauausbildungen mit Yin Yoga bei Power Yoga Germany, Faszien Yoga bei Daniela Meinl, Bhakti Yoga mit Janin Devi, Kai Treude. Nach der Yogalehrerausbildung folgten dann mehrere Thai Yoga Massage Ausbildungen bei Lucie Beyer und bei Balazs Nemeth. Seitdem bietet Lisa auch Thai Yoga Massagen und Workshops an, assistiert Thai Yoga Massage Ausbildungen und bildet sich regelmäßig fort. Thai Yoga Massage Ausbildungen u.a. 3 x 6,5 Tage Grundkurs bei Lucie Beyer, 12 Tage Grundkurs bei Balazs Nemeth, 2,5 Tage Advanced Thai Massage - Hands free bei Balazs Nemeth, diverse Workshops zu Energielinien, Schwerpunkt Beine, Rücken, Schultern und Nacken. Lisas Yogastunden sind mal dynamisch im Flow, mal ruhig mit Yin Yoga, mal kraftvoll mit klassischem Hatha Yoga, mal intensiv in die Tiefe gehend mit Faszien Yoga oder mal eine bunte Mischung aus allem. Seit Oktober 2016 ist Lisa zertifizierte FeetUp® Teacher und bietet regelmäßig Workshops und Yogastunden mit dem FeetUp® an.

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